Im Jahr 2027 setzt Crystal, bekannt für außergewöhnliche Kreuzfahrterlebnisse, einen besonderen Fokus auf Fitness, Ernährung, Achtsamkeit und Langlebigkeitswissenschaft. Vier Wellness at Sea Retreats auf den preisgekrönten Schiffen Crystal Serenity und Crystal Symphony bieten Dir eine einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen – begleitet von renommierten Expertinnen und Experten.
Ganzheitliche Selbstfürsorge auf See
Die Reisen basieren auf vier Säulen, die eine ganzheitliche Herangehensweise an Wellness ermöglichen: kulinarische Ernährung, körperliche Aktivität, mentale Gesundheit und Wissen über Langlebigkeit. Du kannst an individuellen Ernährungsberatungen, Kochvorführungen und Workshops teilnehmen, Yoga, Pilates, Krafttraining, Tanz, Aqua-Fitness und Pickleball ausprobieren sowie Achtsamkeit durch Meditation, Atemübungen, Dankbarkeitstagebuch und Klangheilung erleben. Ergänzt wird das Programm durch Vorträge zu gesundem Altern und den neuesten Erkenntnissen der Langlebigkeitsforschung.
„Wellness ist sehr persönlich. Deshalb bieten unsere Retreats vielfältige Perspektiven und Methoden, die jede und jeden individuell auf dem eigenen Weg unterstützen. Von Bewegung und Ernährung bis hin zu Achtsamkeit und Verbindung – diese Reisen vereinen Spezialistinnen und Spezialisten, die Dir helfen, nachhaltig in Dein Wohlbefinden zu investieren, sowohl an Bord als auch danach,“ erklärt Dalila Roglieri, Crystals Wellness Ambassador und kulinarische Ernährungsberaterin.
Vier besondere Reisen für Körper und Geist
Fort Lauderdale bis Las Palmas, Kanarische Inseln | 20. März–2. April 2027 (Crystal Symphony): Diese transatlantische Reise legt den Schwerpunkt auf den Aufbau gesunder Gewohnheiten fürs Leben. Yoga, funktionelles Fitnesstraining, Pilates, Ernährungsworkshops und persönliche Beratungen werden ergänzt durch Meditation, Klangheilung und Atemtechniken. Vorträge zu Balance, Knochengesundheit und gesundem Altern runden das Programm ab.
Panama bis New York | 20. August–3. September 2027 (Crystal Serenity): Zum ersten Mal an Bord der Crystal Serenity erwartet Dich ein erweitertes Pickleball-Programm mit Fitness-Expertin Kat Valos. Egal ob Anfängerin oder Profi – das Angebot umfasst Techniktraining, Konditionstraining und ein freundschaftliches Turnier. Zusätzlich gibt es Yoga, Krafttraining, Klangheilung, Ernährungsworkshops, Achtsamkeitssitzungen und Vorträge zur Langlebigkeitswissenschaft.
New York bis San Juan | 12.–21. Oktober 2027 (Crystal Serenity): Diese Karibikreise verbindet aktive Bewegung mit regenerativen Wohlfühlangeboten. Neben Kat Valos’ Pickleball-Programm erwarten Dich Yoga, Pilates, Krafttraining, Meditation, Klangheilung, Ernährungsberatungen, Kochworkshops und spannende Diskussionen rund um das Thema Langlebigkeit.
Lissabon bis Fort Lauderdale | 8.–22. November 2027 (Crystal Symphony): Diese transatlantische Reise widmet sich der Verbindung von Essen, Wein und Wohlbefinden. Unter der Leitung von Wendy Narby von Bordeaux Experts erlebst Du achtsame Weinverkostungen, Diskussionen zu Speisen- und Weinpaarungen sowie sensorische Workshops. Ergänzt wird das Programm durch Yoga, Fitness, Ernährungsberatung, Achtsamkeitssitzungen und Vorträge zur Langlebigkeit.
Das vielfältige Team umfasst unter anderem Jenni Demus (Yoga und mentale Gesundheit), Minna McHale (Kraft- und Fitnesstraining), Lacey Cleland (Fitness und Tanz), Mandi Appelberg (Fitness und Klangheilung), Eva Estandler (Yoga und Klangheilung), Chef Abbie Gellman (kulinarische Ernährung), Sabrina Sawall (Yoga und Klangheilung) sowie Mary Ann Adornato (Pilates und Physiotherapie).
Wellness auf See mit Crystal neu erleben
Diese vier Wellness at Sea Retreats von Crystal bieten Dir eine umfassende und individuelle Möglichkeit, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden auf höchstem Niveau zu fördern. Ob Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit oder wissenschaftliche Erkenntnisse zur Langlebigkeit – an Bord findest Du alles, um Körper und Geist in Balance zu bringen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Nutze die Chance, 2027 an Bord der Crystal Serenity oder Crystal Symphony an einer dieser besonderen Reisen teilzunehmen und Deine persönliche Wellness-Reise zu starten.
