Kreuzfahrten sind nicht nur eine Art des Reisens, sondern auch eine hervorragende Gelegenheit, die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Die Schwesterschiffe Europa und Europa 2 von Hapag-Lloyd Cruises bieten in diesem Zusammenhang ganz besondere Erfahrungen. Mit den neuen Formatreisen REFRESH (auf der Europa) und IN2BALANCE (auf der Europa 2) richten sich diese Reisen speziell an Gäste, die self-care und ein gesundes Gleichgewicht suchen.
Self-Care an Bord: Ein ganzheitlicher Ansatz
In einer Welt, die oft hektisch und stressig ist, wird es für viele Menschen schwieriger, Zeit für sich selbst zu finden. Die Formatreisen von Hapag-Lloyd Cruises bieten die ideale Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und sich während der Kreuzfahrt voll und ganz auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren. Die Reisen sind so konzipiert, dass sie sowohl für Neueinsteiger als auch für erfahrene Kreuzfahrer geeignet sind. Die Kombination aus erholsamen Seetagen und vielfältigen Gesundheitsangeboten macht jede Reise zu einem einzigartigen Erlebnis.
IN2BALANCE auf der Europa 2: Achtsamkeit und Wellness in perfekter Harmonie
Die Europa 2 startete am 25. März 2025 von Yokohama in Japan auf eine ganz besondere Reise. Unter dem Programmnamen IN2BALANCE erwartet die Gäste ein umfassendes Wellnessangebot, das Entspannung und Aktivität geschickt kombiniert. Zusammen mit dem Berliner Meditationsstudio ŌHIA erfahren die Gäste verschiedene Entspannungstechniken, die ihnen helfen, Stress abzubauen und ihre Energiereserven aufzufüllen. Workshops und Seminare unter Anleitung qualifizierter Experten bieten neben praktischen Übungen auch hilfreiche Impulse, die über die Reise hinaus wirken.
Classical Music meets Meditation auf der Europa: Ein transformatives Erlebnis
Bereits im Herbst dieses Jahres setzt Hapag-Lloyd Cruises die erfolgreiche Kooperation mit ŌHIA fort und geht noch einen Schritt weiter, wenn es heißt: „Classical Music meets Meditation“ auf MS Europa. Auf der Seereise von Teneriffa nach Kapstadt entsteht in Zusammenarbeit mit dem Berliner Meditationsstudio ŌHIA, dem Schweizer Ensemble CHAARTS und dem deutschen Ausnahme-Klarinettisten David Orlowsky ein transformatives Erlebnis. Eine exklusive Reise der Verbindung von Klang und Achtsamkeit – Musik als aktives, energetisches Element zur Transformation von Körper und Geist.
Reisebeispiel MS Europa von Teneriffa nach Kapstadt (EUR2581): Vom 09.11. bis 22.11.2025 (13 Tage). Buchbar im SILBER-Tarif ab 4.760 EUR pro Person bei Doppelbelegung, inkl. An- und Abreisepaket.
Die große Freiheit für Wellness auf der Europa 2: Atlantiküberquerung von New York nach Hamburg
Ein weiteres Highlight ist die Atlantiküberquerung von New York nach Hamburg (EUX2510 vom 01. bis 11. Juni 2025). Auf dieser legendären Route können die Gäste im OCEAN SPA und Fitness-Bereich Körper und Seele verwöhnen. Neben einem umfangreichen Fitness- und Wellnessangebot beeinflusst auch die natürliche Umgebung des Atlantiks das Wohlbefinden der Reisenden. Die Diplom-Sportlehrerin und Gesundheitsberaterin Barbara Hofmann führt die Gäste in innovative Trainingsmethoden wie Fit4Drums ein – eine Kombination aus Fitness und Trommeln, die sowohl Körper als auch Geist aktiviert.
Experten an Bord: Persönliche Begleitung für Deine Gesundheit
Auf den REFRESH Reisen hast Du die Möglichkeit, mit führenden Experten deiner Gesundheit in Kontakt zu treten. Prof. Dr. Peter Schwarz, ein renommierter Spezialist für moderne Diabetes-Therapien, und die Ernährungsexpertin Mandy Lehmann bieten Workshops an, die sich auf Ernährung, Stressbewältigung und Achtsamkeit konzentrieren. Bei diesen Gelegenheiten kannst Du individuelle Ratschläge erhalten, die Dir helfen, gesunde Routinen zu etablieren und in Deinen Alltag zu integrieren.
Dr. Anne Fleck, bekannt als „Doc Fleck“, wird auf der REFRESH Reise der Europa (EUR2505 vom 13. März bis 04. April 2025) dabei sein. Sie gilt als Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin und wird ihre Kenntnisse über ganzheitliche Ansätze zur Gesundheitsförderung mit Dir teilen. Ihre praxisorientierten Vorträge und Workshops richten sich an alle, die nach einem gesünderen Lebensstil streben.
Hier sind einige interessante Reisebeispiele, die Dir helfen, Deine Auswahl zu treffen:
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Europa REFRESH von Montreal nach Hamburg (EUR2521)
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Reisezeit: 03. Oktober 2025 bis 24. Oktober 2025 (21 Tage)
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Preis: Ab 8.720 EUR pro Person bei Doppelbelegung
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An- und Abreisepaket inklusive
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Europa 2 von Teneriffa nach Curaçao (EUX2526)
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Reisezeit: 13. bis 28. November 2025 (17 Tage)
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Preis: Ab 10.000 EUR pro Person bei Doppelbelegung
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An- und Abreisepaket inklusive
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Europa von Hamburg nach Teneriffa (EUR2580)
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Reisezeit: 24. Oktober 2025 bis 09. November 2025 (16 Tage)
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Preis: Ab 6.590 EUR pro Person bei Doppelbelegung
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An- und Abreisepaket inklusive
Die neuen Formatreisen auf den Schwesternschiffen Europa und Europa 2 repräsentieren die perfekte Kombination aus Erholung, Gesundheit und persönlichem Wachstum. Egal, ob Du Entspannung und Ruhe suchst oder an deinem Fitness- und Gesundheitsziel arbeiten möchtest – die Reisen bieten die ideale Umgebung und die fachliche Unterstützung, um Deine Bedürfnisse zu erfüllen. Plane jetzt Deine Reise und erlebe, wie bereichernd es sein kann, gesund zu leben und Self-Care zu praktizieren. Weitere Informationen und Buchungsmöglichkeiten findest Du auf der Website von Hapag-Lloyd Cruises und in jedem guten Reisebüro.
